今日のお弁当 ●輪切りピーマンに入れて焼いたハンバーグ☆しめじもいっしょに ●貝割れ ●かぼちゃ煮付け ●アボカド☆酢と醤油でからめ ●赤パプリカと蛇腹胡瓜の浅漬け ●白飯に海苔佃煮と白胡麻 ☆今季一押しのさんま手ぬぐい☆ ・・雨が降ってる。。 一ヶ月以上炎…