マシュー・ボーンの「白鳥の湖」 Matther Bourne's SWAN LAKE 2010年６月２７日（日） 青山劇場 13時開演 千秋楽っ 配役 ザ・スワン：リチャード・ウィンザー 王子 ：ドミニク・ノースふんが〜〜！！バレエ鑑賞は生きる糧でございます！ 今回は特にたまりま…

今日のお弁当 ●豚肉・黄ズッキーニ・しめじのトマト煮（作り置きのトマトソースで） ●卵焼き ●焼き根曲がり竹の胡麻味噌和え ●ルビーグレープフルーツ ●グリーンリーフ いつも２個使って焼いている卵焼き、１個でも上手くなってきたよん(＾_＾)ｖ 今朝は雨。…

今日のお弁当 ●豚肉・黄色いズッキーニ・しめじ・アスパラガスのゆず胡椒焼き ●焼き油揚げ ●焼き根曲がり筍 ●グリーンリーフ ●白飯 ●蕗の煮浸し 昨日、青山で産地直送マーケットをやってて、たまたま夕方通りかかり、閉店間際のサービス品をいろいろGET! 珍…

今日のお弁当 ●豚肉と椎茸とアスパラのみそ炒め（甜麺醤・豆板醤・みりん・白胡麻） ●卵焼き ●ジャガイモと塩もみキュウリのサラダ（酢・塩・砂糖・胡椒・オリーブオイル） ●白飯に黒ごま ●レタス・大葉 降るなら降って欲しい。。 蒸し暑い曇天が一番つらい…

今日のお弁当 ●まぜ寿司：すし飯（ダシ昆布入れて炊いたご飯に酢・砂糖・塩）・焼いてほぐした銀鮭・大葉の千切りたっぷり・白ごまたっぷり・錦糸卵のせ ●ご飯に入れて炊いた昆布を刻んでピーマンと水炒め（醤油・みりん） ●レタス・大葉 弁当には厳しい季節…

今日のお弁当 ●甘塩銀鮭 ●卵焼き ●ピーマンとブロッコリーのパルメザンチーズ焼き ●レタス ●白飯＋千切り大葉の塩もみ＋胡麻 カメルーン戦勝利、初戦突破おめでとー ここのところ調子が良くなさそうだったので岡田ジャパンの試合はほとんど見ていなくて、昨…

今日のお弁当 ●炊き込みご飯（干貝柱・人参・油揚げ・酒・醤油） ●鶏ももと手羽中としめじの昨晩煮（醤油・みりん・砂糖・酢・酒） ●卵焼き ●茹でブロッコリー ●生ブロッコリーの和え物（ブロッコリーの茎の千切り・カッテージチーズ・海苔・胡麻・醤油・ご…

今日のお弁当 ●肉そぼろ（牛挽肉・玉ねぎ・しめじ・甜麺醤・醤油・生姜・みりん・砂糖・ラー油） ●卵そぼろ（もどしてほぐした干貝柱入り） ●ピーマンと人参の茹でバター ●トマト ●白飯＋胡麻 雨、降ってきました♪

今日のお弁当 ●鶏もも煮（しめじ・生姜・にんにく・醤油・みりん・きび砂糖・酢） ●にんじんサラダ（酢・塩・砂糖・胡椒・グレープシードオイル） ●卵焼き ●レタス ●白飯＋海苔＋胡麻 梅雨入り間近？ 雨好きだし、先取りして和傘柄。。 空気に湿り気のあるく…

きょうのお弁当 ●銀鮭のソテー（ワイン・バター・醤油・胡椒） ●南瓜とモロッコインゲンのサラダ（シザーサラダドレッシング・塩・胡椒） ●トマト・レタス ●キュウリの一夜漬け（塩・本だし・ハバロネソース） ●卵焼き ●白飯に白胡麻 鳩山くん辞任しちゃった…

きょうのお弁当 ●ドライカレー（合挽挽肉・水に一晩浸けて戻した干し貝柱・玉葱・人参・実家製ドライトマト・トマトケチャップ・ウスターソース・カレー粉・にんにく・生姜・モロッコインゲン・ジャガイモ・醤油・ハバロネソース） ●卵焼き ●キュウリ・レタ…