今日のお弁当 ●豚肉とブナピーのオイスターソース焼き（酒・オイスターソース・カレー粉・胡椒） ●皮付き蓮根と人参の炒め煮（酒・みりん・醤油・黒ごま・ハバネロソース・胡麻油）水にさらさないで炒めたらねっとりした仕上がりできんぴらとはとても言えな…
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