今日のお弁当 ○牛肉とかぼちゃとズッキーニのオイスターソース炒め（牛肉に塩・胡椒・酒で下味をつけ、片栗粉を振って揉み込む。フライパンに油を入れて、かぼちゃを炒め、肉、ズッキーニも入れて炒める。オイスターソース・酒・ケチャップ・胡椒入れてじゃ…
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