今日のお弁当 ○えびチリ入りのオムレツ（昨日の残りを卵でとじました） ○茄子と油揚げの味噌炒め（信州みそ・砂糖・みりん・酒・水・白ごま・ごま油） ○かぼちゃ煮 ○白飯 ○グーちゃん漬 今朝はほんとに涼しくなってる 部屋の気温が２５℃ ２５℃だなんて何か月…