今日のお弁当 ●ごまさばの黒ゴマ味噌煮（舞茸・玉ねぎ。信州みそ・甜麺醤・黒ゴマペースト・砂糖・みりん・酒・生姜） ●人参とかいわれのサラダ（ごま油・塩・酢・砂糖・胡椒） ●甘い卵焼き ●白飯＋黒ゴマ 長崎県産のごまさば。 「ゴマサバ」と聞いて、たぶ…