今日のお弁当 ●ハンバーグ（合挽き肉・玉ねぎ・パン粉・卵・牛乳・塩・胡椒・ナツメグ） ●かぶの甘酢（塩をまぶしてしばらく置き、塩水を絞ってから、砂糖と酢） ●舞茸と蕪の葉の塩胡椒炒め ●レタス・キャベツ・トマト ●竹の子飯（冷凍） 保冷剤代わりの冷凍…