今日のお弁当 ○海苔巻きおにぎり（しらすの佃煮、しじみの佃煮） ○焼きかぼちゃ（オリーブオイル・塩） ○茹でブロッコリーの胡麻マヨ（白ごまを炒って擂って、酢・きび砂糖・塩・マヨ） ○きゅうり浅漬け ○茹でたまご かぼちゃ、ブロッコリー、きゅうり、きょ…