今日のお弁当 ●エリンギとズッキーニの肉巻き（チリパウダー・塩、油） ●里芋煮 ●しいたけと大根の煮物 ●焼きかぼちゃ ●三つ葉入りの卵焼き（きび砂糖・白だし・みりん・油） ●冷凍飯 煮物類がシブイわ。。 この辺りをもうちょっと精進したいわ....