今日のお弁当 ●豚バラ肉の玉ねぎ・ピーマン・人参巻き（塩・胡椒・酒） ●かぼちゃサラダ（きゅうり・玉ねぎ、アーモンドスライス、シーザーサラダドレッシング・塩・きび砂糖） ●塩もみきゅうり玉ねぎのおかか和え（カツオ節・塩） ●雑穀飯＋白ごま ●ザーサ…