今日のお弁当 ○鶏の唐揚げ（生姜・醤油・ごま油・酒・オイスターソースを鶏肉と一緒にビニール袋に入れて、ねちねちモミモミ。片栗粉付けて揚げ） ○人参・ブロッコリーの茎・しめじ（全部、唐揚げついでの素揚げ。ハーブソルト） ○白飯に自家製ゆかり＋青じ…