「JIN」を見ていて脚気予防に玄米を食べなければっっっと思ったわけじゃぁないのですが、前々からこーゆーメシにしてみようとあれこれリサーチしてました。 玄米は前にやってみたとき消化が悪すぎてアタシの弱った胃にはムリだったので、このたびはいつもの…
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