今日のお弁当 ●豚ヒレ肉のソテー（塩・胡椒で下味つけたヒレ肉に小麦粉まぶして、しめじ・ピーマンと焼いて酒とケチャップでじゅーじゅー） ●人参入り卵焼き（みじん切りのナマ人参・砂糖・塩少々） ●茹でアスパラ ●七分づき飯にアサリ佃煮＋白胡麻 今朝はテ…