今日のお弁当 ○甘塩紅鮭(グリル) ○カボチャとさつまいものサラダ(カボチャ・サツマイモを茹でて、ざっくりマッシュ、ヨーグルト・塩・胡椒・マヨ) ○キャベツと舞茸のバター炒め(塩・胡椒・バター) ○鮭といっしょにグリルした芋 ○きんぴら牛蒡 ○白飯 ○…
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