今日のお弁当 ○豚肉と牛蒡の炒め煮（豚こまとごぼうスライスを炒めて、カレー粉・醤油・酒・みりん・ハバネロソース・塩・ウスターソースなどなど入れて、蓋してしばらく煮て、牛蒡に火が通ったら蓋とって汁気がなくなるまで） ○蓮根サラダ（蓮根は皮むいて…
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