きょうのお弁当 ○鰯の丸干しの香草ソテー（鰯の丸干しをオリーブオイルでソテー。にんにくとたっぷりパセリ）塩は効いているので味付けはしなくてよい。 ○里芋団子のオリーブ焼き（昨日茹でた里芋をつぶしてパセリみじんを混ぜ、小さく丸めて片栗粉をまぶし…
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