きょうのOBENTO-鰯の丸干し香草ソテー

きょうのお弁当
○鰯の丸干しの香草ソテー（鰯の丸干しをオリーブオイルでソテー。にんにくとたっぷりパセリ）塩は効いているので味付けはしなくてよい。
○里芋団子のオリーブ焼き（昨日茹でた里芋をつぶしてパセリみじんを混ぜ、小さく丸めて片栗粉をまぶし、鰯の隣りで焼く。塩パラリ）
○チーズ入り卵焼き（砂糖入りの卵焼き。スライスチーズ巻き込み）
○カブと人参の塩もみ）
弁当には御法度？！にんにくなんぞ入れてしまった。。（＾＾；
イメージはオイルサーディン丼。
でも材料はジャパニーズ干物。
昨晩滑り込みスーパーでまたまた半額ゲット。

卵焼きにスライスチーズ巻き込んだらおいしいに違いない！っと思ってやってみたら、途中でチーズがとろけてフライパンに張り付いてピンチでした。。

ところで、昨日の長葱肉巻きですが、私、３本の肉巻きを切らずにどん！どん！どん！と詰めています↓
これが、食べるとき大変なことに。。。
そう、パクリと噛むと、なかから葱がスコーン！と飛び出す。。
あなた、何年葱食べてきたのよっっ。学習能力の無いやつ。
葱肉巻きは一口大に切りましょう！！！！（＾＾；