今日のお弁当 ○鰤の塩麹漬けグリル(鰤の切り身を塩麹に1日半漬けておいたのをグリル。焼き上がりに醤油ちろり) ○長芋グリル(鰤の隣で焼いた) ○蓮根と玉葱のサラダ(茹でた蓮根とスライスして水にさらした玉葱。粒マスタード・砂糖・オリーブオイル・塩…
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