今日のお弁当 ○青椒肉絲（牛肉を細切りにして、酒・醤油・片栗粉をもみこむ→炒める→細切りの竹の子とピーマンと生姜を投入・炒める→酒・オイスターソース・醤油・鶏がらスープ顆粒・胡椒・みりんを入れてジャージャー） ○牛蒡と人参と枝豆の練りごま和え（牛…