今日のお弁当 ●肉巻き（パプリカ・長芋、ズッキーニ・椎茸、酒・みりん・醤油・サラダ油） ●あまい卵焼き ●白飯＋胡麻 ●自家製カクテキ いつもの肉巻き。 長芋は生で巻いています。 焼いてもそれほど煮えてないのでシャクシャク。 ・・ところで、カクテキが…