今日のお弁当 ●牛肉と玉ねぎと人参と舞茸のすき焼き風煮（生姜・醤油・きび砂糖・みりん・酒） ●里芋のあぶらえまぶし（砂糖・塩） ●かいわれ ●白飯 いつものあぶらえ和えだけど、炒ってすり鉢であたったあぶらえに、醤油を入れないで砂糖と塩を混ぜて、茹で…