今日のお弁当 ○肉みそ(合挽き肉に塩を混ぜて少し練る。フライパンに押し付けて焼く。肉を崩しながら、玉ねぎ、茄子、ピーマンも入れて炒める。信州みそ・コチュジャン・酒・みりん) ○キャベツ ○きゅうり ○茹でたまご ○白飯 ○赤蕪の漬物(市販) 挽き肉をぱ…
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