2009-08-04 今日のべんと bento ●鶏ささみのソテー:醤油・タバスコ・ごま油・生姜すりおろしで一晩漬け ●インゲンのごま砂糖醤油和え ●卵焼き ●しらす干し・白ごま ・・・色的に変わり映えしない・・っすね。