きょうのBENTO


今日のお弁当
●鶏ささみの柚子胡椒焼き(スジ取ってそぎ切りにしたささみに酒と塩をふりかけてグリル。だいたい火が通ったら、柚子胡椒とマヨネーズを混ぜたのを表面に塗りつけ焦げ目が付くまで焼く)
●焼き椎茸
●豆苗とトマトの卵とじ(塩・胡椒)
●茹で青梗菜とブロッコリーの茎のキムチだし和え
●白飯に黒ごま
久しぶりに朝から晴れてる!