2010-08-04 きょうのBENTO bento 今日のお弁当 ●ピーマンに入れたハンバーグ(豚挽肉・とうもろこし・玉ねぎ・塩・胡椒・卵・シナモン・ピーマン・サラダ油・赤ワイン) ●かぼちゃ煮付け(砂糖・醤油・塩) ●モロッコインゲンの海苔醤油和え(海苔・醤油・砂糖) ●プチトマト ●グレープフルーツ ●白飯に赤カブ漬け物 くじけそうな暑さだ。。。