2010-09-29 きょうのBENTO bento ●ナンコツ入り鶏つくねと赤ピーマンの片栗あん・貝割れ添え ●蓮根のきんぴら ●ホウレン草の卵とじ ●白飯に黒ごま 今朝は秋晴れ. あー いー季節だぁー!!