2011-01-17 きょうのBENTO-LocoMoco風 bento 今日のお弁当 ●エコポイントによるお取り寄せデミハンバーグ ●目玉焼きを載っけてロコモコ風に(半熟だけど、この寒さなら大丈夫でしょ。。半熟卵を入れた弁当なんて今時期だけよ) ●安納芋と林檎(安納芋の焼き芋をつぶして、林檎・胡桃・シナモン) ●大根と蓮根の煮物(手羽元・昆布・酒・酢・塩・みりん・にんにくなど)醤油を入れない白い煮物。お弁当には入れてないけど手羽元はほろほろに柔らかいのだ ●白飯 ●貝割れ大根 ぼちぼちエコポイント商品を消化していこ。。