2011-04-18 きょうのBENTO-焼き豚肉 bento 今日のお弁当 ●焼き豚肉・長葱も(タレに漬けてジップロックごと冷凍してあった豚肉。生姜とか醤油とかみりんとか酒とかで漬けたはず。) ●白菜とブロッコリーのおひたし・薄焼き卵巻き(醤油・砂糖・ごま油で薄味のお浸し。薄焼き卵はとき卵に塩と水少々) ●人参とブロッコリーの茎のきんぴら(酒・醤油・砂糖・カルピスバター・黒ごま) ●白飯に自家製ゆかり