今日のお弁当 ●鰤の塩焼き（切り身を酒で洗い、塩をしてグリル） ●焼きかぼちゃ（鰤の横でグリル。塩・オリーブオイル） ●トマトベリー ●ホウレン草の胡麻和え（練り胡麻・ひねり胡麻・砂糖・醤油） ●お蔵入り（？ちゃうっっ）オクラ入り卵焼き（ホウレン草…