きょうのoBENTO-鰤の塩焼き

今日のお弁当
●鰤の塩焼き（切り身を酒で洗い、塩をしてグリル）
●焼きかぼちゃ（鰤の横でグリル。塩・オリーブオイル）
●トマトベリー
●ホウレン草の胡麻和え（練り胡麻・ひねり胡麻・砂糖・醤油）
●お蔵入り（？ちゃうっっ）オクラ入り卵焼き（ホウレン草と一緒に茹でたオクラ。白だし）

ぶりの切り身がぷっくり厚めでうまそ。
焼いたら脂がジュージューしてた。

そして朝めしはこれっっ
チーズトーストに洋なしバートレットのスライスとプロシュートのっけて!!!!
秋朝めしの究極〜っっっ!!!!
至福〜♡♡