今日のお弁当
●アスパラの豚肉巻き（茹でたアスパラを豚肉で巻き、片栗粉を薄くまぶしておく。バルサミコ・コチュジャン・ケチャップ・醤油を混ぜておく。肉としめじとピーマンを焼き、酒を振って蒸し焼き。調味料を入れてジャー）
●甘い卵焼き（きび砂糖・塩・油）
●キャロットラぺ（きのうの）
●かぶの浅漬け
●冷凍飯
今日は冷凍飯がわっぱにちゃんとはまったぜ
保冷剤替わりダ
te!!!!
待ってました！蓮さま！！白蓮でびゅー！！
真打登場！
そして、
サッカーがはじまる〜（フライングった？今日は強化試合のコスタリカ戦だからサ）
