2011-12-20 きょうのOBENTO-ハチミツ豚の長芋巻き bento 今日のお弁当 ○ハチミツ漬け豚の長芋巻き(おとといからハチミツ・白ワイン・醤油に漬けといた豚ロースで、生の長芋を巻いてフライパン焼き) ○ほうれん草と黄パプリカのサラダ(パプリカと揚げをオリーブオイルで炒めて、茹でほうれん草と酢・塩・胡椒・オリーブオイルで和える) ○ひじきの煮物入りの卵焼き ○カボチャ煮 ○白飯+赤蕪漬けもの(めしどろぼう)+金ゴマ そろそろ、加速せんと、、 いろいろたまってきたぞ。。年内の必須事項。。